首页> 资讯> 教练骂我废物，转身跑进8秒，全(陆鸣周伟锋)最新小说_免费阅读完整版小说教练骂我废物，转身跑进8秒，全(陆鸣周伟锋)
教练骂我废物，转身跑进8秒，全
凹凸不平的苏炳章 著
来源：cd 主角: 陆鸣,周伟锋 时间：2026-08-20 20:10:39
小说介绍
由陆鸣周伟锋担任主角的现代言情，书名：《教练骂我废物，转身跑进8秒，全》，本文篇幅长，节奏不快，喜欢的书友放心入，精彩内容：凌晨四点半，省体校的田径场还罩在灰蒙蒙的天色里。陆鸣蹲在起跑器上，膝盖蹭着塑胶跑道，露水渗进训练裤的布料，又凉又潮。他低头盯着那条白色起跑线，白漆被钉鞋刮出无数道划痕，旧的发灰，新的还泛亮。跑道对面是空荡荡的看台，塑料座椅上积了一夜的灰，有几只麻雀蹲在最高那排铁栏杆上，缩着脖子没动。昨天晚上六点，全队例行总结会。周伟锋站在战术板前面，手里攥着上周测试的成绩单，一个一个念过去。念到陆鸣的时候停顿了两...
第1章
凌晨四点半，省体校的田径场还罩在灰蒙蒙的天色里。
陆鸣蹲在起跑器上，膝盖蹭着塑胶跑道，露水渗进训练裤的布料，又凉又潮。他低头盯着那条白色起跑线，白漆被钉鞋刮出无数道划痕，旧的发灰，新的还泛亮。跑道对面是空荡荡的看台，塑料座椅上积了一夜的灰，有几只麻雀蹲在最高那排铁栏杆上，缩着脖子没动。
昨天晚上六点，全队例行总结会。
周伟锋站在战术板前面，手里攥着上周测试的成绩单，一个一个念过去。念到陆鸣的时候停顿了两秒，然后把那张纸往桌上一拍。
“陆鸣，11秒24。进队八个月，从11秒3磨到11秒2，你是在给跑道抛光？”
会议室里二十多号人，有人低头憋笑，有人转头看过来。陆鸣坐在最后一排的角落，**底下的铁椅子腿垫是松的，稍微一动就嘎吱响。他没动，也没吭声，盯着自己球鞋鞋带上那个磨得快断的结。
周伟锋绕到桌子前面，手指点了点桌面。“我告诉你，一百米跑不进10秒8，在这个省队连端水的资格都没有。你有什么？爆发力？你起跑反应比食堂阿姨打菜还慢。步频？你这身高撑死了四步比别人三步长不了多少。后程耐力？你最后三十米跟被人拽住了腿一样。”
他的声音不高，但每一句都咬得很清楚，像钉子一颗一颗往地上砸。
“就你这样的，我一年能刷掉二十个。你觉得自己特殊在哪？特殊在又穷又慢又瘦？”
陆鸣旁边坐的是陈磊，他靠在椅背上，双腿往前伸得很长，从头到尾没往这边看一眼，但嘴角那点弧度一直没消失。
陆鸣站起身，椅子腿在地上刮出一声尖响。他没说话，转身往门口走。走到门口的时候听见周伟锋在背后说了一句话，音量没变，语气甚至比刚才还平淡。
“废物。”
陆鸣的手停在门把手上。那把手是铁的，表面镀了一层铬，被他握得发烫。他站了三秒，拉开门走出去。
走廊灯坏了一盏，剩下那盏日光灯管嗡嗡响，光白得发冷。陆鸣靠着墙站了一会儿，掏出手机看时间。屏幕上有条未读消息，是母亲发来的语音，十五秒。他没点开，因为知道那十五秒大概就是那几句话——今天收摊早点，给你留了碗热干面在电饭煲里，记得吃。
他把手机塞回裤兜，往宿舍走。
宿舍在三楼，走廊尽头。门锁是坏的，用力一推就能开。陆鸣进去之后没开灯，摸黑爬到上铺，被子还保持着早上叠好的形状。窗户外头路灯的光透过窗帘缝隙投射在天花板上，一道窄窄的**光带。
他睁着眼躺了十分钟，然后翻身起来，换好训练服，拿着钥匙出了门。
凌晨四点半的跑道上没有人。
陆鸣把起跑器调到第五档，这个档位他已经用了三个月。他蹲下去，双手撑在起跑线后，食指和中指压在线上，后脚跟抵住踏板，膝盖弯曲的角度快接近九十度了。
“各就位。”
他轻声念出来。
“预备。”
没有枪声。他蹬出去。
第一步踩出去的时候重心低了，身体往前栽，他下意识多跨了半步去稳住平衡。中间二十米到三十米那段是他最弱的区间，步频总是在这里丢节奏，步子一乱后面就全完蛋。这一次也没好到哪里去，他感觉左脚落地的时候蹬空了一下，像踩进一个小坑里。
冲刺的时候他惯性地压了上身，肩膀几乎跟地面平行，余光看见赛道边线被模糊成一条白影。
他冲过终点线之后又跑了十几米才减速停下来。双手撑着膝盖喘气，喉咙发干，胸腔里像有团火在烧。他走了几步回到起点，弯下腰去看起跑器旁边的电子计时器。
那台老式的红外计时器是周伟锋自己掏钱买的，屏幕不大，数字亮红色。陆鸣眨了一下眼，数字还在。
8秒00。
他盯着那四个数字看了大概五秒钟，脑子里没转过来。六十米的个人最好成绩是7秒85吧？那是省青年队纪录。校队里跑得最快的是陈磊，之前测过一次60米，7秒84。
陆鸣直起身，呼吸还没调匀，发现看台边上站着人。
不是一个人。是五六个。
最前面的是短跑组的两个队员，穿着拖鞋和短裤，手里各端着一个搪瓷杯，看样子是晨起上厕所路过进来瞅一眼。旁边是体能教练老刘，手里捏着钥匙串，嘴里的烟刚点着，火还亮着。再往后一点是食堂阿姨，围着白围裙，推着那辆载着豆浆桶的小推车，不知道什么时候停在跑道边的。
他们都没动。
那个端着搪瓷杯的队员张了张嘴，杯子歪了一下，里面的水洒出来滴在拖鞋上，他没感觉。
陆鸣又看了一眼计时器，上面的数字已经跳没了，屏幕灭了下去。他伸手拍了两下计时器，没反应。旁边的灯还亮着，说明有电，但屏幕就是黑的。
“什么时候开始的？”老刘把烟从嘴里拿下来，声音有点哑。
端着搪瓷杯的队员扭头看了他一眼，又转回去看陆鸣。“不知道，我进来的时候他已经在跑了。”
老刘没再问了。他快步走到计时器前面，蹲下来看了看接口，又把电源线拔了重插。屏幕重新亮起来，上面显示了一行数字。
他又拔了一次，重新插上。
还是8秒00。
老刘站起来，钥匙串在手里晃了一下，他没抓稳，钥匙掉在地上，金属碰撞的声音在这时候空旷安静的田径场上格外清晰。他没弯腰去捡，就那么站着看陆鸣。
陆鸣站在起跑线旁边，脚踝和膝盖都还在发酸发软，鞋底沾着跑道上的黑色橡胶颗粒。他低头看了一眼自己那双起跑鞋，左脚的鞋带松了，鞋舌歪到一边，露出里面白得发灰的袜子，脚趾头那块磨出一个洞。
他蹲下去系鞋带。
这时候才听见脚步声。杂乱的，越来越多的脚步声从跑道那头传过来，有人在小跑，有人在喊什么，声音在空旷的场地里撞来撞去。
他抬起头，看见看台边上的人影多了几倍。
短跑组的、跳高组的、三百米外器械区正练杠铃的几个人，还有两个穿着白大褂好像是医务室的值班医生。他们站在跑道边缘，站成一排，没人走进跑道，也没人喊话。
所有的目光都落在他身上。
陆鸣系好鞋带站起来，发现自己的手有点抖，不是害怕，是肾上腺素退去之后身体开始不自觉地发颤。他把手掌贴在裤腿上蹭了两下，指尖发凉。
人群中忽然有人往两边让开一条道。
周伟锋走过来。他穿着那双旧款运动鞋，裤腿挽到脚踝以上，露出一截小腿上褐色的疤——那是他当运动员时受伤留下的。他手里攥着一块黑色秒表，表面朝下，看不清楚上面的数字。
他走到计时器前面，低头看了三秒。然后弯腰，拿起老刘掉在地上的钥匙串，还给老刘。动作很慢，像是在确认什么。
周伟锋直起身，把手里的秒表翻过来按亮。
8秒01。
误差在合理范围内。
他没有说话。握着秒表的手指收紧了一下，骨节发白，然后又松开。他把秒表放进口袋里，抬起头看着陆鸣。那双眼睛里没有震惊，没有愤怒，没有平时那种刻薄和嘲讽，只有一种陆鸣从没见过的、很难形容的认真。
“几点开始的？”周伟锋问。
“四点半。”陆鸣回答。
“跑了多少个？”
“一个。”
周伟锋没再问了。他转过头看了一眼看台边上越来越多的人，目光扫过端着搪瓷杯的队员、抽烟抽到一半的老刘、推着豆浆桶的食堂阿姨。他又转回来看着陆鸣，说了一句话，声音不大，但周围安静得出奇，每个人都听见了。
“明天凌晨四点半，我在这里等你。”
说完他转身走了。
人群还没有散。陆鸣站在那里，看见看台角落有个人单独站着。穿着宽松的运动外套，手里没拿任何东西，也没跟旁边的人说话。
是苏岩。
陆鸣认识他，全校成绩最好的全能选手，四百米和二百米都是校纪录保持者，家里是体育世家，从来不跟短跑组的人一起训练。苏岩站在那里看了他几秒钟，然后转身往宿舍方向走了，动作很干脆，没有多余的停留。
陆鸣慢慢往跑道外面走，腿有点软。走到跑道边缘的时候，那个端着搪瓷杯的队员终于把杯子里的水喝了，喉结滚动了一下。
“陆鸣。”
陆鸣停下脚步。
那人咽完水，嘴唇动了动，像是什么话卡在喉咙里。最后只说了几个字。
“你刚才是认真的吗？”
陆鸣没回答。他走出田径场的大门，门卫室的老头探出半个头看了他一眼，又缩回去了。路灯还亮着，光把他影子拉得很长，投在水泥地上，随着他的步子一前一后地晃。
操场入口旁边的垃圾箱边上扔着一个折了腿的三角锥，上面贴着的反光条被雨淋得快没了。陆鸣走过去的时候踩到一块松动的地砖，翘起的那边溅起一小摊泥水，落在裤腿上。
他看了一眼，没管。
宿舍楼还暗着，走廊里的声控灯坏了两盏，只有楼梯口那盏还亮。他上楼的时候脚步声在空旷的楼道里回响，每一步都踩得很大声。走到三楼的时候手机震了一下，他掏出来看。
是周伟锋发来的，一条微信。就两个字。
“保密。”
陆鸣把屏幕按灭。三楼走廊的窗户开着半扇，清晨的风灌进来，有点凉，带着操场那边草坪上露水的味道。他站在走廊上愣了一会儿，忽然想起自己还没吃早饭。电饭煲里的热干面，现在应该已经坨了。
为您推荐
小说标签