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戒糖的第三年，我尝到了苦味
筱优 著
来源：ygxcx 主角: 傅明舒,景淮 时间：2026-08-27 10:00:41
小说介绍
小说《戒糖的第三年，我尝到了苦味》是知名作者“筱优”的作品之一，内容围绕主角傅明舒景淮展开。全文精彩片段：和傅明舒结婚两年，我把自己从一百五十斤饿到了一百一十五斤。她说我整天和黄油奶油打交道闻着就腻，连腹肌都没有就是放弃自我管理。我关了烘焙工作室，每天吃沙拉，馋到胃痉挛。两年，没尝过一口自己做的甜品。直到我去医院拿体检报告，低血糖差点在路口晕倒。抬头看见对面新开了家甜品铺。傅明舒坐在里面，对面是她健身房新换的私教，穿着紧身运动背心的薄肌男孩。桌上摆着一整只草莓千层。她用叉子挖了一大块，送到那男孩嘴边。...
第 1 章
和傅明舒结婚两年，我把自己从一百五十斤饿到了一百一十五斤。
她说我整天和黄油奶油打交道闻着就腻，连腹肌都没有就是放弃自我管理。
我关了烘焙工作室，每天吃沙拉，馋到胃痉挛。
两年，没尝过一口自己做的甜品。
直到我去医院拿体检报告，低血糖差点在路口晕倒。
抬头看见对面新开了家甜品铺。
傅明舒坐在里面，对面是她健身房新换的私教，穿着紧身运动背心的薄肌男孩。
桌上摆着一整只草莓千层。
她用叉子挖了一大块，送到那男孩嘴边。
男孩偏头躲了一下：
"我最近增肌期，热量超标了。"
傅明舒把叉子往前递了递，
"吃吧，一百四的体重才健康，练得太干瘦了我心疼。"
我站在马路对面，胃里的白水泛上来，又酸又苦。
我一百一十五斤饿到低血糖的时候，她说的是"还不够自律"。
我慢慢直起身，走进旁边的便利店。
买了一个铜锣烧，站在街边一口一口吃完。
奶油化在舌尖上，甜得我眼眶发烫。
回家之后，我给自己烤一炉黄油曲奇。
然后打开了民政局的小程序，预约离婚。
......
“时宴，今晚我不回家吃饭了，健身房这边还得加练一会儿。”
电话里，傅明舒的声音一如既往地温和。
我盯着手机屏幕上刚刚弹出的绿色页面。
上面赫然写着：您的离婚预约申请已提交成功，排期为下个月十号。
视线停留在那行小字上看了很久。
我垂下眼帘，声音平静无波。
“好，知道了。”
要是换作以前，我一定会焦急地叮嘱她别练太晚，千万注意膝盖的旧伤。
甚至会强撑着饿到发虚的身体，提前熬好无油的鸡胸肉蔬菜汤等她。
但今天，我没有任何多余的话。
傅明舒似乎愣了一下，对我的冷淡有些意外。
“你怎么了？听声音有点累？”
“没事，低血糖而已。”
电话那头传来一声轻不可闻的叹息。
“时宴，低血糖是因为你最近有氧做得不够，代谢跟不上。”
“我跟你说过很多次了，光靠节食是不行的，得动起来。”
“你要是能像景淮那样每天保持运动量，就不会总是头晕了。”
景淮。
陆景淮。
那个穿着紧身运动背心，被她喂草莓千层的私教男孩。
我只觉得胃里翻滚着一阵恶心。
“你忙吧，我挂了。”
不给傅明舒继续说教的机会，我直接按断了通话。
转身走向厨房。
从冰箱最深处，翻出了一块冷冻了很久的动物黄油。
这两年，为了迎合她所谓的高级审美，为了不让她闻到“腻人的味道”。
我把家里所有烘焙工具都锁进了柜子。
此刻，我将那些落了灰的模具一个个拿出来，仔仔细细地清洗干净。
黄油在室温下慢慢软化，散发出久违的浓郁奶香。
加入白糖，用打蛋器打发。
看着黄油渐渐变得蓬松发白，我的心竟然也跟着慢慢充盈起来。
挤花，送入烤箱。
没过多久，整个屋子都弥漫着香甜**的味道。
这才是属于我的味道，属于温时宴的味道。
我给自己倒了一杯全脂牛奶。
坐在餐桌旁，一口接一口地吃着刚出炉的曲奇。
又酥又脆，甜味在舌尖炸开。
我连着吃了五六块，直到胃里传来一阵饱腹的暖意。
门口传来指纹锁解开的声音。
傅明舒推门而入，手里还提着她那只限量版的普拉达健身包。
她刚迈进玄关，原本带着笑意的脸瞬间沉了下来。
眉头紧紧皱在一起，抬手掩住了鼻子。
“家里怎么这么大股味道？”
她换了拖鞋走进来，目光落在我面前的曲奇饼干上。
眼中的嫌恶毫不掩饰。
“温时宴，你在干什么？”
我慢慢咽下嘴里的饼干，抬眼看她。
“吃东西。”
傅明舒大步走过来，毫不客气地将那个装满曲奇的盘子推开。
“你知不知道这些东西全是反式脂肪酸？全是劣质碳水？”
“我辛辛苦苦帮你制定饮食计划，陪你一起控制体重。”
“你就是这么糟蹋自己身体的？”
她的声音不大，甚至还带着几分痛心疾首的温柔。
却字字句句都在指责我放弃了自我。
我抽出一张纸巾，仔细擦了擦指尖上的饼干屑。
“傅明舒，我今天去医院体检了。”
她愣了一下，眼神闪过一丝不自然。
“体检怎么了？医生是不是也说你肌肉量太低了？”
我站起身，直视着她的眼睛。
“医生说，我重度营养不良，再瘦下去会导致器官衰竭。”
傅明舒的表情僵了一瞬，但很快又恢复了那副高高在上的说教姿态。
“那是因为你光饿不练。”
“你要是愿意跟我去健身房，让景淮带带你，你的体质早就改善了。”
又是陆景淮。
我看着眼前这个容貌明艳、举止优雅的女人。
只觉得无比陌生。
她把外套脱下来，随手搭在沙发背上。
“行了，别闹脾气了。把这些垃圾食品扔了，去煮点燕麦片吃。”
“我先去洗澡，一身的汗。”
她转身走进浴室，不多时，里面传来了水声。
我走过去，拿起她搭在沙发上的外套。
衣服上并没有多少汗味。
反而有一种很淡的，却极其霸道的雪松味中性香水。
和今天下午在甜品铺里，陆景淮身上散发出来的味道一模一样。
我目光下移，落在了她随手扔在茶几上的智能运动手表上。
平时她洗澡从不摘表，说是要记录全天候的心率。
今天却破天荒地摘了下来。
我拿起手表，点亮了屏幕。
直接滑到了今天下午的历史心率记录。
下午三点到四点，正是她说在健身房“高强度加练”的时间段。
手表上的心率曲线平缓得像一条直线。
一直维持在七十左右。
根本没有任何运动的迹象。
唯独在三点四十五分的时候，心率突然飙升到了一百一十。
那个时间点，正好是她把草莓千层喂进陆景淮嘴里的时候。
我冷笑着放下手表。
浴室的水声停了。
傅明舒擦着头发走出来，见我站在茶几旁，眼神微动。
“你在看什么？”
我指了指那块表。
“看你今天加练的成果。”
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