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正在连载中的古代言情《神豪人生:从每天一亿开始》,深受读者们的喜欢,主要人物有陈宇吕志强,故事精彩剧情为:【神豪+签到+多女主+偏日常+轻商业】陈宇,35岁,做了十年程序员,没房、没车,也没女朋友。就在他以为人生会这样一眼望到头时,天降神豪签到系统。【初始余额一亿元,每天再增加一亿元。】【每日签到,可获得能力、豪车、房产、股权、科技等随机奖励。】系统没有等级,没有任务,到账资金合法可查。从那天起,陈宇辞职、提迈巴赫、买下市区大平层,开始补回过去十几年错过的生活。随着财富与奖励不断增加,一个个身份不同、性格各异的女人,也逐渐走进他的世界。...
第51章
陈宇换好运动鞋,站上跑步机快走。经过前几次训练,他已经知道林妍的课不会让人轻松结束。果然,十分钟热身后,深蹲、箭步蹲、平板支撑一组接一组排上来。
“膝盖别往里扣。”林妍站在侧前方盯着他的动作,“重心往脚后跟放,腰背保持住。”
陈宇调整了一下,腿上的酸胀立刻更明显。他咬牙做完,撑着膝盖喘气:“你每次都说动作简单。”
“动作简单,不代表你能做好。”
“别这么看不起我。”
“你要是非这么理解,我也不拦着。”
她说完退开一步,示意他继续。陈宇笑了一下,没再还嘴。
训练进行到一半,健身房里的人渐渐多起来。几个熟悉的会员经过时跟林妍打招呼,她只点头回应,视线一直放在陈宇身上。陈宇本来想偷懒,刚把动作幅度缩小,便被她抓了个正着。
“刚才那一下少蹲了一截。”
“你都看见了?”
“我不看你,怎么给你上课?”
“那我以后得小心点。”
“不是小心,是做标准。”
陈宇重新蹲下去,心里那点想糊弄的念头彻底没了。林妍确实不因为他买了五十节课就放松要求,反而比体验课时盯得更细。
最后是核心训练。陈宇做完三组卷腹,仰面躺在垫子上,盯着天花板出神。
林妍站在旁边:“还能起来吗?”
“能,就是暂时不想。”
“那就休息一分钟。”
她没有催,只把水瓶放到他手边。陈宇坐起来喝了两口,林妍正弯腰整理弹力带,没把他那点逞强当回事。
训练结束,林妍给他做了几组拉伸。她手掌按在他的小腿上,力道很稳,陈宇疼得吸了口气。
“疼?”
“有一点。”
“疼说明你今天确实练到了。回去多喝水,今晚别去泡澡,明天腿可能会酸。”
“你还挺有经验。”
“每天带这么多人练,没经验早被投诉了。”
林妍收起弹力带,在平板上记录训练数据。陈宇擦了把汗,没有立刻去**室。
“林教练,晚上有安排吗?”
她抬起头:“怎么?”
“练了这么久,肚子有点饿了,想请你吃饭。”"
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