首页> 现代言情> 重回九八，我的奔跑人生

>

重回九八，我的奔跑人生

爱吃开心白菜的丙一丙著

本文标签：

小说《重回九八，我的奔跑人生》，大神“爱吃开心白菜的丙一丙”将陈默林知晚作为书中的主人公。全文主要讲述了：陈默让尿憋醒了。脑子还没转过来，手就往枕头底下摸。摸了个空。他寻思着又是夜班喝多了，把啤酒瓶塞枕头底下了。眼皮沉得抬不起来，嗓子眼又干又苦，后脑勺一跳一跳地疼。就那种感觉，散白酒喝多了第二天早上的劲儿，他太熟了。他翻了个身，寻思去趟厕所，释放一下。然后他睁眼了。浅蓝色的塑料天花板，接缝的地方发黄了，边角渗着水渍。上面贴着好几张海报，刘德华穿着花衬衫，郭富城半低着头。海报角都卷了，拿透明胶带凑合粘着...

来源：cd   主角: 陈默,林知晚   更新: 2026-09-15 16:15:01

在线阅读

【扫一扫】手机随心读

  • 读书简介

书荒的小伙伴们看过来！这里有一本爱吃开心白菜的丙一丙的《重回九八，我的奔跑人生》等着你们呢！本书的精彩内容：陈默让尿憋醒了。脑子还没转过来，手就往枕头底下摸。摸了个空。他寻思着又是夜班喝多了，把啤酒瓶塞枕头底下了。眼皮沉得抬不起来，嗓子眼又干又苦，后脑勺一跳一跳地疼。就那种感觉，散白酒喝多了第二天早上的劲儿，他太熟了。他翻了个身，寻思去趟厕所，释放一下。然后他睁眼了。浅蓝色的塑料天花板，接缝的地方发黄了，边角渗着水渍。上面贴着好几张海报，刘德华穿着花衬衫，郭富城半低着头。海报角都卷了，拿透明胶带凑合粘着...

第7章

周六只上半天课。
最后一节是物理，孙老师讲的是匀变速直线运动的位移公式，粉笔在黑板上吱吱地划出“x=v₀t+½at²”。陈默盯着那串公式，脑子里冒出来的却是系统面板上的数据曲线——起跑前四步，每一步的加速度峰值，衰减率。两样东西在脑子里奇奇怪怪地往一块儿凑，像两条本不该相交的线。
下课铃一响，教室立马空了。丁大勇把书往桌斗里一塞，勾住陈默脖子：“走，小卖部，我请你吃干脆面。”
“不去了，王老师下午给我训练。”陈默说。
丁大勇撒了手，一脸看***的表情：“周六还练？你是真魔怔了。行，那我自个儿去。”他跑到门口又折回来，从兜里掏出根火腿肠拍陈默桌上，“拿着，别到时候低血糖栽跑道上。”
陈默把火腿肠揣兜里，心里头热了一下。丁大勇这人，前世就这样，嘴上没把门的，心是热的。
去操场之前，陈默绕到水房洗了把脸。水凉得扎骨头，浇脸上跟冰碴子滚过去一样。他抬起头，看镜子里的自己。脸色比前几天好看了，额头上的痘消了两颗，眼睛里的血丝也退了。这就是年轻的好，头天再怎么往死里折腾，睡一觉就能回大半管血。
王建国已经站跑道边了。今儿他穿件洗得发白的蓝色运动服，拉链敞着，里头还是那件红背心。看陈默过来，抬手腕瞅了眼表：“两点半。我这人最烦迟到。今儿算你踩点，下回还这个点到，先跑两圈再跟我说话。”
陈默点头：“知道了，王老师。”
“先热身。”王建国把外套脱了，往旁边单杠上一搭，“我带你做，跟着。别偷懒。”
陈默跟着他做。抱膝走、后踢腿、交叉步、直腿跳、动态臀激活。王建国做得特认真，每个动作都有板有眼，半点不含糊。陈默跟着，幅度故意收了几分，可也比前几天顺多了。尤其是脚踝那儿，他能明显觉出不一样。以前转脚腕，总有那么一个角度会“咯噔”一下，像轴承里卡了粒沙子。今儿那沙子没了，整个关节滑得跟上过油似的。
这就是药剂的用处。陈默在心里头说。12%的耐久度，10%的韧性，听着不多，可搁到跟腱这种得扛着几倍体重的地方，已经是天跟地的差别了。
热完身，王建国从器材室拖出个小木箱。打开，里头码着几副起跑器。生铁铸的，踏板边缘锈得厉害，底座沾着干泥巴。最老式的那种，调个前后距离都得拿锤子敲钉子。
“来，上起跑器。”王建国蹲下去，亲手帮陈默调距离，“前脚一脚半，后脚两脚半。你个子高，可以再往后挪点。”他抬起眼，“昨天你在平地上练那个，前腿再往后半寸。试试。”
陈默踩上去。两只脚抵住踏板，鞋底跟金属面贴上的那一瞬，一种又熟又远的感觉从脚心蹿上来。前世，他踩过不知道多少回起跑器。县里的，省里的，国内赛的，国际赛的。那东西贴脚掌上，跟身子多长出来的一截似的。这会儿再踩上去，心跳不自觉地快了几拍。不是慌，是种说不清的劲儿，跟好久没回家的人，摸着自家门把手了。
“预备。”王建国站他身后，“今儿不要你跑。就保持预备姿势，撑五秒。我看看你重心。”
陈默吸口气，身子前倾，重心压到前脚掌，肩膀微过线，**抬到合适高度。他定住。王建国绕到侧面，半蹲下来，瞅了几秒，又绕到后头，拿脚尖轻轻碰了碰他后脚跟。
“后腿再弯点。”他说，“你后腿伸太直，蹬出去力量传递会断。弯着，跟根压紧的弹簧似的。”
陈默调了一下。王建国又绕前头，蹲着看前腿角度，点了点头：“行。你小子身体感知，比你昨天装的那个强多了。”
陈默没说话，脖子有点烫。
“起跑。”王建国突然说。
陈默下意识就蹬了出去。起跑器“嘭”地响了一声，煤渣让踏板刮起一小片。他人跟从弓上弹出去的箭一样，前四步踩得又急又狠。跑出去十来米，自己收住了。
王建国在后头没吭声。陈默回头，看见他站原地，手抱胸前，脸上的表情挺怪，像要骂人，又像憋着乐。
“你过来。”王建国招手。
陈默走过去。王建国指着起跑器说：“起跑反应我手计时，从你听见声儿到后脚离板，知道用了多少不？”
“不知道。”陈默说。他真不知道，系统没开。
“0.16。”王建国说，声音里那股子激动劲儿快压不住了，“高一学生，头一回上起跑器，起跑反应0.16。陈默，你知道这是啥概念吗？全省中学生里，能进0.16的，两只手数得过来。”
陈默愣了一下。刚才那个起跑，他大概用了八成力，没刻意压，也没刻意放。昨晚系统才强化完跟腱，他还没完全适应，反应速度就飙到这个数了。
“王老师，会不会是您手计时……”
“我手计时只有可能比你真实成绩慢，不可能快。”王建国打断他，“你刚才要全力跑，进0.15都有可能。这个底子，我在这行干了二十多年，没见过。”
陈默不说话了。他怕再说下去，王建国问出更多他答不上来的东西。
好在王建国也没追着问。他从兜里掏出那个军绿色水壶，拧开灌了一口，说：“再来五个。别全力，找感觉。我教你听枪。”
那天下午，陈默一共做了六组起跑练习。每一回从起跑器上蹬出去，他都能觉出身子跟以前不一样。跟腱响应快了，脚掌蹬踏板时爆发足了，连带着前两步的触地时间都短了一截。系统在脑子里实时报着数，他没顾上细看，只在间歇时扫了一眼：
“起跑反应：0.17/0.16/0.15/0.16/0.15/0.15。动作完成度：86%—94%。”
第六组完事，系统弹出一行字：
“日常任务‘完成一次完整训练课’已完成。奖励：训练点数+5。当前训练点数：5。”
陈默刚要琢磨这“训练点数”能干啥，王建国又喊上了。
“去跑个二百。不用全力，放松跑。收工前把身子活动开。”
陈默把训练点数的事压回心里，走到弯道起头，慢跑了个二百。他跑得很松，风从耳朵边呼呼过去，煤渣在脚底下沙沙响。跑到后半截，他忽然生出一种特别怪的感觉：这两条腿今儿特别“听话”。不是说力气大了，是脑子发出去的指令，身子接得住、响应得了。那感觉，跟从一台老掉牙的拖拉机换成了新机器，排量没变，可传动顺得让人想哭。
收工后，王建国让陈默坐跑道边上，自己点了根烟。夕阳把操场抹成一片暖黄，白杨树的叶子跟给点着了似的，风一吹，金红色的光在枝头乱跳。
“感觉咋样？”王建国问。
“挺好。”陈默说。
“腿呢？还疼不？”
“不疼了。就有点酸。”
“酸正常。”王建国吐出口烟，“你才刚起步，身子在适应。等过了这阵子，训练量上来了，你浑身都得酸。到那时候酸也得练。短跑这东西，停一天退三天。”
陈默点头。
“行了，回去吃饭吧。”王建国站起来，踩灭烟头，“明儿周日，歇着。不许自个儿偷摸练，听见没？我要是看见你明儿又摸黑起来瞎跑，往后甭来了。”
陈默一愣：“王老师，我……”
“别跟我‘我’。”王建国瞪他一眼，“你这种学生我见多了，有点天赋就恨不得一天练二十五个钟头。我告诉你，身子是慢慢练出来的，不是一宿熬出来的。你要不听我的，趁早滚蛋。”
陈默低下头，没说话。
王建国看着他，忽然叹了口气：“陈默，你要学的东西还多着呢。不过你能有这股子劲，我就知足了。好好保持。”
陈默使劲点了点头。那一刻他特想说句“谢谢您”，可话到嘴边又觉着太轻。他前世欠王建国的，哪是一句谢谢能还清的。
晚上回宿舍，陈默躺床上，闭着眼，意识沉进系统。
“训练点数：5。可解锁项目：起跑反应监测（初级版）——需5点。”
“解锁。”陈默没犹豫。
“起跑反应监测（初级版）已解锁。该功能可实时显示宿主起跑反应时间、起跑阶段前30米分段数据。数据可在系统空间内回放分析。”
陈默在心里过了一遍。起跑反应监测，初级版，只能看自己的数。听着不咋样，可对他现在这阶段来说，够使了。他能拿数据回放，找出起跑动作里最拖后腿的环节，然后照着改。
“系统，今儿训练的数据，给我回放一下。”
眼前的黑一下子亮了。下午的训练画面跟放录像似的在脑子里过，每一组起跑都被拆成前四步的逐帧分析。地面反作用力曲线、步幅、步频、重心高度变化，全标得明明白白。
陈默看得入了神。这就是他前世最缺的东西。那会儿训练全凭经验和感觉，教练说“你跑得不对”，可到底哪不对、怎么改，谁也说不清。现在有数据了，啥都具体了。
“第三组，前腿蹬伸角度不足，髋部没有完全展开，导致**步步幅缩短。”系统在旁边讲。
陈默点头。他注意到，自己前腿髋部展开的速度确实偏慢。虽然不影响起跑反应，但前三十米的加速效率打了折扣。这毛病他前世就有，只是当时没人看出来。
“收到。”陈默在心里说，“明儿开始，重点改这个。”
他睁开眼，宿舍的天花板还是那块浅蓝色塑料板，月光还是从窗帘缝漏进来。丁大勇在下面翻身，嘴里含含糊糊地嘟囔着什么，估摸在说梦话。
陈默闭上眼，嘴角不自觉地翘着。因为从今天起，他不再是那个光凭感觉往前瞎跑的少年了。
他在心里小声说了一句：“王老师，这一次，我肯定能跑出来。”

《重回九八，我的奔跑人生》资讯列表：

相关小说

为您推荐

小说标签